TempoLife › Features › Help translate TempoLife › help.s1b
help.s1b
One string, in Finnish. The English source is the reference; everything else on this page is a proposal until somebody applies it.
English source
◆ Create your account • Create an account with email and password, or continue as a guest — a guest account can be linked to an email later, so nothing is lost. • Google sign-in is also available — use the same method every time and the app finds your account again. • Forgot your password? The sign-in screen sends a reset code to your email. ◆ The onboarding quiz • The quiz asks your age, gender, height, weight, goal and activity level. • From those answers the app calculates your daily calorie target (TDEE) — the number behind your calorie rings, meal plan and AI coach. • You can change any answer later (Settings → Profile) and the targets recalculate. ◆ Your goal • Choose lose, maintain or gain — calorie and macro targets adjust automatically. • Set a goal weight and target date on the Weight screen — the meal plan then paces itself to that goal. ◆ Display name • Set a public display name (Settings → Display name) — that is what others see in the community and on leaderboards; a nickname is fine. ↪ Your quiz answers and goal feed every screen — the same calorie target powers Food, the meal plan and the AI coach.
Key help.s1b · 1 131 characters · no placeholders
Current Finnish text
◆ Luo tili • Luo tili sähköpostilla ja salasanalla tai jatka vieraana — vierastilin voi yhdistää sähköpostiin myöhemmin, mitään ei katoa. • Myös Google-kirjautuminen on käytettävissä — käytä joka kerta samaa tapaa, niin sovellus löytää tilisi uudelleen. • Unohditko salasanan? Kirjautumisnäyttö lähettää palautuskoodin sähköpostiisi. ◆ Aloituskysely • Kysely kysyy ikää, sukupuolta, pituutta, painoa, tavoitetta ja aktiivisuustasoa. • Vastausten perusteella sovellus laskee päivittäisen kaloritavoitteen (TDEE) — luvun, johon kalorirenkaat, ruokasuunnitelma ja tekoälyvalmentaja perustuvat. • Voit muuttaa vastauksia myöhemmin (Asetukset → Profiili), ja tavoitteet lasketaan uudelleen. ◆ Tavoitteesi • Valitse painon pudotus, ylläpito tai kasvatus — kalori- ja makrotavoitteet mukautuvat automaattisesti. • Aseta Paino-näkymässä tavoite ja päivämäärä — ruokasuunnitelma mukautuu tähän tahtiin. ◆ Näyttönimi • Aseta julkinen näyttönimi (Asetukset → Näyttönimi) — muut näkevät sen yhteisössä ja tulostaulukoilla; lempinimi käy hyvin. ↪ Kyselyn vastaukset ja tavoite ohjaavat jokaista näkymää — sama kaloritavoite on ravinnon, ruokasuunnitelman ja tekoälyvalmentajan pohja.
1 170 characters — 103% of the English length.
The same string in the other languages
Useful context: another translation often shows how a term was handled before, and an inconsistency between them is worth reporting on its own.
| Language | Text | Characters |
|---|---|---|
| English | ◆ Create your account • Create an account with email and password, or continue as a guest — a guest account can be linked to an email later, so nothing is lost. • Google sign-in is also available — use the same method every time and the app finds your account again. • Forgot your password? The sign-in screen sends a reset code to your email. ◆ The onboarding quiz • The quiz asks your age, gender, height, weight, goal and activity level. • From those answers the app calculates your daily calorie target (TDEE) — the number behind your calorie rings, meal plan and AI coach. • You can change any answer later (Settings → Profile) and the targets recalculate. ◆ Your goal • Choose lose, maintain or gain — calorie and macro targets adjust automatically. • Set a goal weight and target date on the Weight screen — the meal plan then paces itself to that goal. ◆ Display name • Set a public display name (Settings → Display name) — that is what others see in the community and on leaderboards; a nickname is fine. ↪ Your quiz answers and goal feed every screen — the same calorie target powers Food, the meal plan and the AI coach. | 1 131 |
| Estonian | ◆ Konto loomine • Loo konto e-posti ja parooliga või jätka külalisena — külalise konto saad hiljem e-posti külge ühendada, midagi ei lähe kaotsi. • Saadaval on ka Google'i sisselogimine — kasuta iga kord sama viisi ja äpp leiab su konto uuesti üles. • Unustasid parooli? Sisselogimiskuva saadab e-posti taastamiskoodi. ◆ Sisselogimisküsitlus • Küsitlus küsib vanust, sugu, pikkust, kaalu, eesmärki ja aktiivsustaset. • Nende vastuste põhjal arvutab rakendus päevase kaloraaži (TDEE) — arvu, millel põhinevad kaloriringid, toidukava ja AI-treener. • Iga vastust saad hiljem muuta (Sätted → Profiil) ja sihid arvutatakse ümber. ◆ Sinu eesmärk • Vali: kaalu langetamine, hoidmine või kasvatamine — kalorite ja makrode sihid kohanduvad automaatselt. • Määra Kaalu ekraanil eesmärkkaal ja kuupäev — toidukava hakkab sellele tempole vastama. ◆ Kuvanimi • Määra avalik kuvanimi (Sätted → Kuvanimi) — seda näevad teised kogukonnas ja edetabelites; hüüdnimi sobib hästi. ↪ Küsitluse vastused ja eesmärk juhivad kõiki ekraane — sama kaloraaž on aluseks toitumisele, toidukavale ja AI-treenerile. | 1 085 |
| Russian | ◆ Создайте аккаунт • Создайте аккаунт с email и паролем или продолжайте как гость — гостевой аккаунт можно позже привязать к email, ничего не потеряется. • Доступен и вход через Google — используйте один и тот же способ каждый раз, и приложение снова найдёт ваш аккаунт. • Забыли пароль? Экран входа отправит код восстановления на email. ◆ Опрос при регистрации • Опрос спрашивает возраст, пол, рост, вес, цель и уровень активности. • На основе ответов приложение считает дневную норму калорий (TDEE) — число, на котором основаны кольца калорий, план питания и ИИ-тренер. • Любой ответ можно изменить позже (Настройки → Профиль), и цели пересчитаются. ◆ Ваша цель • Выберите похудение, сохранение или набор веса — цели по калориям и макросам настроятся автоматически. • Задайте целевой вес и дату на экране веса — план питания подстроится под этот темп. ◆ Публичное имя • Задайте публичное имя (Настройки → Имя) — его видят другие в сообществе и рейтингах; можно использовать ник. ↪ Ответы опроса и цель управляют всеми экранами — одна и та же норма калорий лежит в основе питания, плана и ИИ-тренера. | 1 101 |
Placeholders
This string has none, so it is plain text end to end. That makes it one of the easier ones to get right — the only constraints are meaning, tone and length.
Length and tone
The English is 1 131 characters long. Anything much beyond that risks being clipped: short strings are usually labels on buttons and tabs where the space is fixed, and long ones are usually explanatory text with more room. TempoLife's voice is plain and direct — it states what a number is and what it is not, and it avoids both cheerfulness and alarm. A translation that adds encouragement the English does not have is a change of product, not of language.
Suggestions
No suggestions for this string yet. If the current text reads badly to a native speaker, yours would be the first.
Suggest a translation
Suggestions need an account, so that one vote means one person and a reviewer has somebody to ask when a choice is not obvious.
Suggestions are reviewed before they ship. Nothing on this page is applied to the app automatically.
Source: TempoLife app translation files (assets/js/i18n*.js), parsed at page render · checked 2026-09-02