Perguntas frequentes

É uma estimativa, não uma medição. A IA reconhece os alimentos que consegue ver e sugere o tamanho das porções; depois verificas o resultado e editas antes de guardar. A precisão melhora quando ajustas as porções, escolhes o item certo entre as sugestões ou usas o rótulo de um alimento embalado. Considera o número um ponto de partida, não um valor exato.

Fotografa o prato inteiro de cima com luz natural, evita imagens tremidas e coloca uma refeição por fotografia. Depois de a IA sugerir alimentos e porções, corrige o que lhe escapou — o resultado é sempre editável antes de ser guardado no teu diário.

Escolhe um plano como 16:8, inicia o teu jejum na aplicação e o acompanhamento mostra o tempo restante e o progresso. Os jejuns anteriores ficam no teu diário para que vejas o teu ritmo ao longo do tempo. O jejum não serve para todas as pessoas — consulta um profissional de saúde antes de começar se tiveres dúvidas.

Sim. No Android podes ligar o Health Connect para sincronizar passos, sono, frequência cardíaca e peso com o teu diário. Escolhes quais os tipos de dados sincronizados e podes revogar o acesso em qualquer momento na aplicação ou nas definições do Health Connect do teu telemóvel.

Não. O TempoLife é um diário de saúde e uma ferramenta de estimativa. Não diagnostica, não trata e não previne qualquer condição, e nada na aplicação substitui o parecer de um médico ou de outro profissional de saúde.

As funcionalidades principais são gratuitas para começar: registo de comida com a estimativa por fotografia, jejum, sono, passos e sincronização com o Health Connect. Podes criar conta com o Google ou por e-mail sem custos.

Não. O TempoLife é uma aplicação Android para telemóveis, disponível no Google Play. Não existe aplicação para iPhone. Este site tem calculadoras e páginas de alimentos gratuitas, mas o diário em si é a aplicação Android.

Abre a aplicação, vai a Definições e escolhe a opção de eliminar a conta, ou usa a página de eliminação indicada na política de privacidade. A eliminação remove os teus dados pessoais de acordo com a nossa política de privacidade.