TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-dinozavrik
Pieni dinosaurus jäätelö
Pieni dinosaurus jäätelö (33 пингвина (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 279 kcal, 3.8 g proteiinia ja 16.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 279 kcal | 279 |
| Proteiini | 3.8 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 26.5 g | 26.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.6 g | 16.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: 33 пингвина (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bouvelier Soufflé
278 kcal annosta kohti
Sisilia-jäätelö
277 kcal annosta kohti
Chicago-jäätelö
277 kcal annosta kohti
Pinolatta
281 kcal annosta kohti
Stracciatella-jäätelö
284 kcal annosta kohti
Lattejäätelö
272 kcal annosta kohti
Kaikki 33 пингвина (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.