TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bento-tort-klubnichnyy
Bento-Torte Erdbeere
Bento-Torte Erdbeere bei 9 островов (RU) hat 303 kcal je angegebener Portion, mit 3.4 g Eiweiß und 16.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 303 kcal | 303 |
| Eiweiß | 3.4 g | 3.4 |
| Kohlenhydrate | 36.2 g | 36.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 16.1 g | 16.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 54 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von 9 островов (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Küken-Torte
300 kcal je Portion
Erdbeertorte
300 kcal je Portion
Samtkuss
296 kcal je Portion
Waldbeertorte
310 kcal je Portion
Kartoschka Uraler Krümelgebäck
290 kcal je Portion
Biskuit-Torte Zärtling
290 kcal je Portion
Alle 9 островов (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.