TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › eklery-5-vkusov
Эклеры 5 Вкусов
Эклеры 5 Вкусов iš 9 островов (RU) turi 365 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 23.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 365 kcal | 365 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 32.6 g | 32.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.4 g | 23.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: 9 островов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пай с Вишней
360 kcal porcijoje
Торт Валери
360 kcal porcijoje
Торт Бисквитный Медовик
350 kcal porcijoje
Пирожное Медовое
350 kcal porcijoje
Абрикосовый Остров
350 kcal porcijoje
Пирожное Шоколадница
350 kcal porcijoje
Visi 9 островов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.