TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-mindalnyy-turmalin
Торт Миндальный Турмалин
Торт Миндальный Турмалин iš 9 островов (RU) turi 421 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 24.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 421 kcal | 421 |
| Baltymas | 9.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 51.9 g | 51.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.7 g | 24.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 75 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: 9 островов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кексы
420 kcal porcijoje
Торт Вечерняя Прага
430 kcal porcijoje
Торт Наполеон
440 kcal porcijoje
Балерина
447 kcal porcijoje
Манговый Бриз
447 kcal porcijoje
Пирожное Воздушное Безе
448 kcal porcijoje
Visi 9 островов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.