TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › scrambled-eggs
Scrambled Eggs
Scrambled Eggs no Abokado (GB) satur 249 kcal norādītajā porcijā, ar 20.7 g olbaltumvielu un 18.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 249 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Abokado (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cappuccino - Large
248 kcal uz porciju
Sashimi Salmon Sushi
264 kcal uz porciju
Tonkatsu BBQ Chicken Sushi Roll
217 kcal uz porciju
Latte - Large
283 kcal uz porciju
Smoked Salmon Scrambled Eggs
287 kcal uz porciju
Vegan Bacon Scrambled Eggs
287 kcal uz porciju
Visi Abokado (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.