TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bulochki-uzelochek
Saiakesed "Sõlm"
Saiakesed "Sõlm" (Акконд (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 434 kcal, 4.5 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 434 kcal | 434 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 59.0 g | 59.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Акконд (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Slivkus
434 kcal portsjoni kohta
Vanillikuivikud
434 kcal portsjoni kohta
Trio küpsise, karamelli ja plombirimaitselise täidisega
433 kcal portsjoni kohta
Küpsis
433 kcal portsjoni kohta
Galetid
435 kcal portsjoni kohta
Tri-O
433 kcal portsjoni kohta
Kõik Акконд (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.