TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › konfety-nyamik
Kommid Njamik
Kommid Njamik (Акконд (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 489 kcal, 6.5 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 489 kcal | 489 |
| Valgud | 6.5 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 65.0 g | 65.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 27.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Акконд (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Suhkruvabad vahvlid
489 kcal portsjoni kohta
Мне без Сахара Вафли с Какао
489 kcal portsjoni kohta
Otlomi Toffee
489 kcal portsjoni kohta
Grandnuts kompvek
490 kcal portsjoni kohta
Faradella
490 kcal portsjoni kohta
Faradella kompvek
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Акконд (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.