TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tvorog-ot-krasuli-1-8
Krasulja Raejuusto 1,8%
Krasulja Raejuusto 1,8% (Акконд (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 101 kcal, 18.0 g proteiinia ja 1.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 101 kcal | 101 |
| Proteiini | 18.0 g | 18.0 |
| Hiilihydraatit | 3.3 g | 3.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.8 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Акконд (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Krasulja Raejuusto 5%
121 kcal annosta kohti
Jogurtti
79 kcal annosta kohti
Makea piimä
78 kcal annosta kohti
Karkki Oreška suklaan mauttomana
74 kcal annosta kohti
Makeiset "Shokonatka" tryffeli
74 kcal annosta kohti
Ptitsa Divnaja
130 kcal annosta kohti
Kaikki Акконд (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.