TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-iz-shchuki
Пельмени из Щуки
Пельмени из Щуки no Акватория (RU) satur 209 kcal norādītajā porcijā, ar 14.9 g olbaltumvielu un 6.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 209 kcal | 209 |
| Olbaltumviela | 14.9 g | 14.9 |
| Ogļhidrāti | 23.9 g | 23.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.7 g | 6.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Акватория (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пельмени Рыбные из Горбуши
209 kcal uz porciju
Семга Набор К Пиву
209 kcal uz porciju
Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле
217 kcal uz porciju
Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Луком
218 kcal uz porciju
Сельдь Натуральная с Добавлением Масла
220 kcal uz porciju
Салат из Морской Капусты Витаминка
228 kcal uz porciju
Visi Акватория (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.