TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 100-grated-parmesan-cheese
100% raastettu parmesaanijuusto
100% raastettu parmesaanijuusto (Albertsons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 25 kcal, 2.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 25 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Albertsons (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Oliiviviipaleet
25 kcal annosta kohti
Talvinen kasvvissekoitus
25 kcal annosta kohti
Kalifornian vihannessekoitus
25 kcal annosta kohti
Kivettömät isot oliivit
25 kcal annosta kohti
Munankeltuaiseton munanvalkuainen
23 kcal annosta kohti
Rasvaton tuorejuusto
30 kcal annosta kohti
Kaikki Albertsons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.