TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salted-peanuts-in-shell
Salted Peanuts in Shell
Salted Peanuts in Shell iš Albertsons (US) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 7.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Albertsons (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dry Roasted Sunflower Kernels
170 kcal porcijoje
Lightly Salted Party Peanuts
170 kcal porcijoje
Chocolate Chunk Ice Cream
170 kcal porcijoje
93/7 Ground Beef
170 kcal porcijoje
Garlic & Herb Roasted Chicken
170 kcal porcijoje
Rosemary Roasted Garlic Chicken
170 kcal porcijoje
Visi Albertsons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.