TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › caballa-en-aceite-de-oliva-virgen-extra
Caballa en Aceite de Oliva Virgen Extra
Caballa en Aceite de Oliva Virgen Extra iš Alboka (ES) turi 346 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 346 kcal | 346 |
| Baltymas | 19.0 g | 19.0 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 30.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Alboka (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Filetes de Caballa
346 kcal porcijoje
Chipirones en Su Tinta
326 kcal porcijoje
Atún Claro en Aceite de Oliva
377 kcal porcijoje
Bonito del Norte en Aceite de Oliva Bajo en Sal
385 kcal porcijoje
Calamares en Salsa Americana
387 kcal porcijoje
Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva Virgen Extra
305 kcal porcijoje
Visi Alboka (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.