TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baklazhany-na-grile
Баклажаны на Гриле
Баклажаны на Гриле в Алые паруса (RU) содержит 78 ккал на заявленную порцию, 0.8 г белка и 5.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 78 kcal | 78 |
| Белки | 0.8 g | 0.8 |
| Углеводы | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.1 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Алые паруса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Бобы Проросшие по-Корейски
77 ккал на порцию
Морковь по-Корейски с Грибами
80 ккал на порцию
Котлеты Морковные
80 ккал на порцию
Котлеты Картофельные
80 ккал на порцию
Морковь по-Корейски
80 ккал на порцию
Винегрет
76 ккал на порцию
Все позиции Алые паруса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.