TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baklazhany-po-koreyski
Баклажаны по-Корейски
Баклажаны по-Корейски в Алые паруса (RU) содержит 70 ккал на заявленную порцию, 0.7 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 70 kcal | 70 |
| Белки | 0.7 g | 0.7 |
| Углеводы | 3.2 g | 3.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Алые паруса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Брокколи в Сухарях
71 ккал на порцию
Баклажаны Круглые по-Корейски
71 ккал на порцию
Брокколи в Сухариках
71 ккал на порцию
Капуста Провансаль
68 ккал на порцию
Борщ Московский
68 ккал на порцию
Пилюска Маринованная Острая
72 ккал на порцию
Все позиции Алые паруса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.