TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bublik-vanilnyy-s-makom
Vanilje-moonisaiake
Vanilje-moonisaiake (Алые паруса (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 268 kcal, 8.4 g valku ja 1.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 268 kcal | 268 |
| Valgud | 8.4 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 54.5 g | 54.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.8 g | 1.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Алые паруса (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hommikusöögileib Böömi
268 kcal portsjoni kohta
Kohvitort Blues
268 kcal portsjoni kohta
Peet juustu ja küüslauguga
267 kcal portsjoni kohta
Ekstra baguette
266 kcal portsjoni kohta
Kliileib Rus
270 kcal portsjoni kohta
Пирог с Капустой
266 kcal portsjoni kohta
Kõik Алые паруса (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.