TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-kvashenaya-s-yablokami
Капуста Квашеная с Яблоками
Капуста Квашеная с Яблоками в Алые паруса (RU) содержит 36 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 0.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 36 kcal | 36 |
| Белки | 3.1 g | 3.1 |
| Углеводы | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.9 g | 0.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 6 минут быстрой ходьбы или 3 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Алые паруса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Окрошка Овощная на Кефире
35 ккал на порцию
Грибы Маринованные Вешенки
38 ккал на порцию
Цветная Капуста по-Корейски
39 ккал на порцию
Свекла Отварная
40 ккал на порцию
Маринованная Капуста с Хреном
43 ккал на порцию
Студень Куриный
44 ккал на порцию
Все позиции Алые паруса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.