TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › plyushka-moskovskaya
Плюшка Московская
Плюшка Московская iš Алые паруса (RU) turi 335 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 335 kcal | 335 |
| Baltymas | 7.6 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 56.1 g | 56.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Алые паруса (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Филе Куриное в Кляре
335 kcal porcijoje
Ромовая Баба
338 kcal porcijoje
Пирожное Карамельная Фантазия
339 kcal porcijoje
Булочка Гражданская
331 kcal porcijoje
Круассан Французский Зерновой
327 kcal porcijoje
Запеканка Творожная с Изюмом и Курагой
343 kcal porcijoje
Visi Алые паруса (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.