TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zhele-ananasovoe
Ananashyytelö
Ananashyytelö (Алые паруса (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 245 kcal, 13.0 g proteiinia ja 15.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 245 kcal | 245 |
| Proteiini | 13.0 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 13.8 g | 13.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.1 g | 15.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Алые паруса (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hedelmätäytteiset ohukaiset
245 kcal annosta kohti
Hiivaton ruis-vehnäleipä
243 kcal annosta kohti
Slaavilainen salaatti
248 kcal annosta kohti
Enkelinsydän-leivos
249 kcal annosta kohti
Kinkku-juustomunakas
240 kcal annosta kohti
Kana-sellerisalaatti
240 kcal annosta kohti
Kaikki Алые паруса (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.