TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rockefeller-hot-ribs
Rockefeller Hot Ribs
Rockefeller Hot Ribs (Amarillo (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 239 kcal, 11.3 g proteiinia ja 14.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 239 |
| Proteiini | 11.3 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 16.3 g | 16.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.7 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Amarillo (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Green Burrito
245 kcal annosta kohti
Chipotle Beef Burrito
233 kcal annosta kohti
Pulled Pork Burrito
223 kcal annosta kohti
Cheddar Chipotle Burrito
221 kcal annosta kohti
Chorizo Smash Burger Steak
216 kcal annosta kohti
Texican Roast Potatoes
213 kcal annosta kohti
Kaikki Amarillo (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.