TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › soft-taco
Soft Taco
Soft Taco iš Amigos (US) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 17.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | — |
| Baltymas | 20.0 g | — |
| Angliavandeniai | 41.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Amigos (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lean Bean Steak Burrito
390 kcal porcijoje
Lean Bean Chicken Burrito
400 kcal porcijoje
Taco Salad
400 kcal porcijoje
Cheesy Burrito
370 kcal porcijoje
Mexi Fries (Regular)
360 kcal porcijoje
Chicken Soft Taco
350 kcal porcijoje
Visi Amigos (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.