TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bolshaya-limonnaya-tartaletka
Iso sitruunatorttu
Iso sitruunatorttu (Андерсон (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 326 kcal, 5.2 g proteiinia ja 13.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 326 |
| Proteiini | 5.2 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 45.6 g | 45.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.6 g | 13.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Андерсон (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Baskilainen juustokakku
330 kcal annosta kohti
Caesar katkaravuilla
320 kcal annosta kohti
Tatti- ja shiitakesosekeitto tryffeliöljyllä ja borodino-krutongeilla
318 kcal annosta kohti
Tattisosekeitto tryffeliöljyllä ja borodino-krutongeilla
318 kcal annosta kohti
Sitruunavohveli mansikkakastikkeella
316 kcal annosta kohti
Pääsiäis-rahkakakku
316 kcal annosta kohti
Kaikki Андерсон (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.