TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › file-sibasa-so-struchkovoy-fasolyu
Филе Сибаса со Стручковой Фасолью
Филе Сибаса со Стручковой Фасолью в Андерсон (RU) содержит 134 ккал на заявленную порцию, 17.9 г белка и 5.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 134 kcal | 134 |
| Белки | 17.9 g | 17.9 |
| Углеводы | 2.2 g | 2.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.9 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Андерсон (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Медальоны из Говядины
135 ккал на порцию
Блины с Индейкой
132 ккал на порцию
Драники с Лососем
136 ккал на порцию
Бургер «Неряха Джо»
137 ккал на порцию
Большой Салат с Утиной Грудкой
137 ккал на порцию
Большой Салат с Камчатским Крабом
131 ккал на порцию
Все позиции Андерсон (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.