TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › file-sudaka-s-sousom-iz-belykh-gribov-i-kartofelnym-pyure
Filete de Lucioperca con Salsa de Boletus y Puré de Patatas
Filete de Lucioperca con Salsa de Boletus y Puré de Patatas en Андерсон (RU) tiene 84 kcal por ración declarada, con 18.4 g de proteína y 1.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 84 kcal | 84 |
| Proteínas | 18.4 g | 18.4 |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | 0.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 1.1 g | 1.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 15 minutos de marcha rápida o 8 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 4% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Андерсон (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Bol con langostinos
84 kcal por ración
Crema de Setas
83 kcal por ración
Gachas de avena con leche de coco, plátano, arándanos azules y jarabe de arce
87 kcal por ración
Sopa de Pescado a la Finlandesa con Crema
81 kcal por ración
Sopa con Mini Pelmeni
87 kcal por ración
Sopa de pescado rojo y blanco con patatas, tomates, zanahorias y eneldo
81 kcal por ración
Todos los platos de Андерсон (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.