TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gruzdi-v-smetane
Riisikad hapukoores
Riisikad hapukoores (Андерсон (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 58 kcal, 2.0 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 58 kcal | 58 |
| Valgud | 2.0 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 6.0 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.0 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 10 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Андерсон (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lihapallisupp
62 kcal portsjoni kohta
Kalkunifilee Aasia kastmega
62 kcal portsjoni kohta
Gazpacho krabiga
62 kcal portsjoni kohta
Soe salat kalkuni ja grillköögiviljadega
63 kcal portsjoni kohta
Cappuccino
63 kcal portsjoni kohta
Küpsetatud lillkapsas kukeseentega kooreses kastmes
63 kcal portsjoni kohta
Kõik Андерсон (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.