TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-motsarelloy
Omlett mozzarella juustuga
Omlett mozzarella juustuga (Андерсон (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 569 kcal, 25.0 g valku ja 50.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 569 kcal | 569 |
| Valgud | 25.0 g | 25.0 |
| Süsivesikud | 4.0 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 50.0 g | 50.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Андерсон (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartulikook Orav
494 kcal portsjoni kohta
Ramen supp kalkuniga
488 kcal portsjoni kohta
Sipelgaõnn
471 kcal portsjoni kohta
Pistaatsia keeks pohlaga
470 kcal portsjoni kohta
Küpsis Lõbu
463 kcal portsjoni kohta
Maapähklisherbett
454 kcal portsjoni kohta
Kõik Андерсон (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.