TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-iz-tsukini-s-kalmarom-i-sousom-salsa
Паста из Цукини с Кальмаром и Соусом Сальса
Паста из Цукини с Кальмаром и Соусом Сальса iš Андерсон (RU) turi 77 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 4.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 77 kcal | 77 |
| Baltymas | 7.3 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 2.6 g | 2.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.2 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Андерсон (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Томатный Крем-Суп со Страчателлой
78 kcal porcijoje
Шу с Ванильным Кремом
75 kcal porcijoje
Томатный Крем-Суп с Моцареллой
79 kcal porcijoje
Брокколи Бланшированная с Зеленым Маслом и Миндалем
73 kcal porcijoje
Смузи Облепиха-Малина
73 kcal porcijoje
Сливочная Уха по-Фински
81 kcal porcijoje
Visi Андерсон (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.