TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-s-indeykoy
Пельмени с Индейкой
Пельмени с Индейкой в Андерсон (RU) содержит 183 ккал на заявленную порцию, 13.8 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 183 kcal | 183 |
| Белки | 13.8 g | 13.8 |
| Углеводы | 29.7 g | 29.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Андерсон (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мамины Пельмешки из Индейки
183 ккал на порцию
Боул с Индейкой
184 ккал на порцию
Ригатони с Белыми Грибами
182 ккал на порцию
Бургер с Растительной Котлетой
181 ккал на порцию
Большой Салат с Бураттой, Авокадо, Томатами на Листьях Зеленого Салата
185 ккал на порцию
Брускетта с Бужениной
180 ккал на порцию
Все позиции Андерсон (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.