TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-yamango-s-yagodnym-konfi
Yamango marjakonfiiga koogike
Yamango marjakonfiiga koogike (Андерсон (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 237 kcal, 2.8 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | 237 |
| Valgud | 2.8 g | 2.8 |
| Süsivesikud | 33.5 g | 33.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Андерсон (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tartlett vaniljekreemi ja mustikatega
237 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid suluguni juustu ja maitserohelisega
237 kcal portsjoni kohta
Väike tartlett vanillikreemi ja pohlaga
237 kcal portsjoni kohta
Mango-marakujatort
238 kcal portsjoni kohta
Focaccia küüslaugu ja parmesaniga
236 kcal portsjoni kohta
Mango-marakujatort beseede ja marjadega
238 kcal portsjoni kohta
Kõik Андерсон (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.