TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › shu-s-vanilnym-kremom
Chou à la crème vanille
Chou à la crème vanille chez Андерсон (RU) contient 75 kcal par portion déclarée, avec 2.0 g de protéines et 4.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 75 kcal | 75 |
| Protéines | 2.0 g | 2.0 |
| Glucides | 8.0 g | 8.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 4.0 g | 4.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 13 minutes de marche rapide ou 7 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 4% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Андерсон (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Smoothie argousier-framboise
73 kcal par portion
Brocoli blanchi au beurre vert et aux amandes
73 kcal par portion
Pâtes de courgettes au calamar et sauce salsa
77 kcal par portion
Crème de tomates à la stracciatella
78 kcal par portion
Salade de roast-beef, tomates cerises, concombres, épinards, sauce teriyaki et moutarde douce
71 kcal par portion
Salade de roast-beef, feuilles de salade, tomates et vinaigrette à la moutarde
71 kcal par portion
Tous les plats Андерсон (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.