TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-s-aromatom-klubniki
Maasikaaroomiga jogurt
Maasikaaroomiga jogurt (Ангара (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 53 kcal, 3.2 g valku ja 2.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 53 kcal | 53 |
| Valgud | 3.2 g | 3.2 |
| Süsivesikud | 4.4 g | 4.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.5 g | 2.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 9 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ангара (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Piim 2,5%
53 kcal portsjoni kohta
Keefir 2,5%
50 kcal portsjoni kohta
Piim
58 kcal portsjoni kohta
Joogijogurt
65 kcal portsjoni kohta
Rasvatu keefir
30 kcal portsjoni kohta
Rasvatu kohupiim
88 kcal portsjoni kohta
Kõik Ангара (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.