TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries-basket
Fries Basket
Fries Basket no Applebee's (US) satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 84.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Applebee's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blackened Cajun Salmon
640 kcal uz porciju
USDA Select Sirloin (8 oz)
620 kcal uz porciju
Boneless Wings
660 kcal uz porciju
Shark Bowl
610 kcal uz porciju
Chips & Salsa - Sampler
600 kcal uz porciju
Loaded Baked Potato
600 kcal uz porciju
Visi Applebee's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.