TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ribeye
Ribeye
Ribeye no Applebee's (US) satur 870 kcal norādītajā porcijā, ar 76.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 870 kcal | — |
| Olbaltumviela | 76.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 43.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 154 minūtes strauja soļa vai 80 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Applebee's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mozzarella Sticks
860 kcal uz porciju
Oreo Cookie Shake
840 kcal uz porciju
Southwest Chicken Bowl
830 kcal uz porciju
Caesar Salad (with Blackened Shrimp)
830 kcal uz porciju
Shrimp 'N Parmesan Sirloin
910 kcal uz porciju
Strawberry Balsamic Chicken Salad
910 kcal uz porciju
Visi Applebee's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.