TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › riblets-platter
Riblets Platter
Riblets Platter no Applebee's (US) satur 1 410 kcal norādītajā porcijā, ar 94.0 g olbaltumvielu un 82.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 410 kcal | — |
| Olbaltumviela | 94.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 73.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 82.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 250 minūtes strauja soļa vai 129 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 71% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Applebee's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Tenders Platter
1 410 kcal uz porciju
Bourbon Street Chicken & Sausage Penne
1 410 kcal uz porciju
Bacon Cheddar Crispy Chicken Sandwich (with Grilled Chicken)
1 390 kcal uz porciju
Oriental Chicken Salad (with Grilled Chicken)
1 440 kcal uz porciju
Classic Broccoli Alfredo (with Grilled Chicken)
1 440 kcal uz porciju
Clubhouse Grille
1 460 kcal uz porciju
Visi Applebee's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.