TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › desert-tvorozhnyy-s-malinoy
Vadelmarahkajälkiruoka
Vadelmarahkajälkiruoka (Апрель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 148 kcal, 6.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 148 kcal | 148 |
| Proteiini | 6.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 13.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.0 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Апрель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Leipämakkara
147 kcal annosta kohti
Eliittimakkara
150 kcal annosta kohti
Vjazemski-koipi
150 kcal annosta kohti
Meksikolaistyylinen kananuija
150 kcal annosta kohti
Aromikas kinkku
145 kcal annosta kohti
Mustikkarahkajälkiruoka
154 kcal annosta kohti
Kaikki Апрель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.