TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasha-grechnevaya-s-govyadinoy
Каша Гречневая с Говядиной
Каша Гречневая с Говядиной в Апрель (RU) содержит 160 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 160 kcal | 160 |
| Белки | 6.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Апрель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мясные Котлеты со Свеклой
160 ккал на порцию
Сметана 15%
160 ккал на порцию
Котлеты
159 ккал на порцию
Протеиновый Батончик
161 ккал на порцию
Котлеты Куриные без Панировки
159 ккал на порцию
Свинина по-Купечески
158 ккал на порцию
Все позиции Апрель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.