TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medalon-iz-grudki-evropeyskiy
Медальон из Грудки "Европейский"
Медальон из Грудки "Европейский" iš Апрель (RU) turi 105 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 105 kcal | 105 |
| Baltymas | 16.0 g | 16.0 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 8.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Апрель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рулет Самарский
105 kcal porcijoje
Ветчина Борисовская
105 kcal porcijoje
Шницель Натуральный
105 kcal porcijoje
Колбаса Конская
101 kcal porcijoje
Буженина Боярская
110 kcal porcijoje
Диетический Рулет
110 kcal porcijoje
Visi Апрель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.