TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tartin-pshenichnyy-tselnozernovoy
Тартин Пшеничный Цельнозерновой
Тартин Пшеничный Цельнозерновой iš Апрель (RU) turi 225 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.2 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 225 kcal | 225 |
| Baltymas | 7.2 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 44.6 g | 44.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.1 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Апрель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сардельки Апрельские
225 kcal porcijoje
Шницель Печеночный
225 kcal porcijoje
Эскалоп из Свинины
226 kcal porcijoje
Сосиски Молочные
223 kcal porcijoje
Котлеты Ромштекс Новинка
223 kcal porcijoje
Заливное Нежное
228 kcal porcijoje
Visi Апрель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.