TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › baklazhany-pechenye
Баклажаны Печёные
Баклажаны Печёные в Арарат (RU) содержит 22 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 22 kcal | 22 |
| Белки | 1.5 g | 1.5 |
| Углеводы | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Арарат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Томатный Сок
20 ккал на порцию
Лечо
24 ккал на порцию
Армянская Томатная Закуска
35 ккал на порцию
Сок Армянский Персик
46 ккал на порцию
Абрикосовый Нектар с Мякотью
46 ккал на порцию
Сок Армянское Яблоко
46 ккал на порцию
Все позиции Арарат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.