TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › marinara-sauce
Marinara Sauce
Marinara Sauce iš Arby's (Canada) turi 20 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 20 kcal | 57 |
| Baltymas | 1.0 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 2.9 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 5.7 |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.1 g | 0.3 |
| Skaidulos | 1.0 g | 2.9 |
| Druska | 0.21 g | 0.61 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beef Gravy
35 kcal porcijoje
Coca-Cola® Zero Sugar - Large
3 kcal porcijoje
Coca-Cola® Zero Sugar - Regular
2 kcal porcijoje
Diet Coke® - Large
0 kcal porcijoje
Barbeque Dip
40 kcal porcijoje
Diet Coke® - Regular
0 kcal porcijoje
Visi Arby's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.