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Milhshake crème à l'orange 16 oz

Milhshake crème à l'orange 16 oz chez Arby's (Canada) contient 540 kcal par portion déclarée, avec 11.0 g de protéines et 17.0 g de lipides.

540kcal
420 gportion
11.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie540 kcal129
Protéines11.0 g2.6
Glucides84.0 g20.0
dont sucres74.0 g17.6
Lipides17.0 g4.0
dont saturés10.0 g2.4
Fibres0.0 g0.0
Sel0.70 g0.17

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 96 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 12% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Arby's (Canada) · checked 2026-10-28

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