TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › marinara-sauce
Marinara Sauce
Marinara Sauce no Arby's (US) satur 20 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 20 kcal | 71 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 10.7 |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 3.6 |
| Sāls | 0.43 g | 1.52 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 4 minūtes strauja soļa vai 2 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Arby’s Sauce
15 kcal uz porciju
Ketchup
10 kcal uz porciju
Buffalo Dipping Sauce
10 kcal uz porciju
Nestle® Pure Life® Bottled Water
0 kcal uz porciju
Coffee - 12 oz
0 kcal uz porciju
Honest Kids® Apple Juice Drink
45 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.