TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › french-fry-regular
French Fry (Regular)
French Fry (Regular) no Arctic Circle (US) satur 376 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 376 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arctic Circle (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Country Chicken Sandwich
375 kcal uz porciju
Black Angus Cheeseburger
309 kcal uz porciju
Black Angus Double Cheeseburger
457 kcal uz porciju
Halibut Sandwich
295 kcal uz porciju
Shake (Shake)
270 kcal uz porciju
Black Angus Hamburger
264 kcal uz porciju
Visi Arctic Circle (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.