TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango-sushenoe
Kuivatatud mango
Kuivatatud mango (Арка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 325 kcal, 2.5 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 325 |
| Valgud | 2.5 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 83.0 g | 83.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.0 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Арка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Marmelaad
320 kcal portsjoni kohta
Kuivatatud jõhvikas
341 kcal portsjoni kohta
Tai melon (suhkrustatud)
342 kcal portsjoni kohta
Marjad ja puuviljad
305 kcal portsjoni kohta
Suhkrustatud sidrun
304 kcal portsjoni kohta
Suhkrustatud kumkvaat
346 kcal portsjoni kohta
Kõik Арка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.