TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ikra-baklazhannaya
Munakoisokaviaari
Munakoisokaviaari (Арцах (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 117 kcal, 1.2 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 117 kcal | 117 |
| Proteiini | 1.2 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 7.5 g | 7.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Арцах (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Punainen paprika
94 kcal annosta kohti
Letšo
80 kcal annosta kohti
Kuoritut tomaatit omassa mehussaan
76 kcal annosta kohti
Imam bayildi
180 kcal annosta kohti
Paahdetut vihannekset
33 kcal annosta kohti
Mulperinmarjasiirappi
220 kcal annosta kohti
Kaikki Арцах (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.