TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › apple-kiwi-ginger-fruit-smoothie
Smoothie de Maçã, Kiwi e Gengibre
Smoothie de Maçã, Kiwi e Gengibre no Asda Café (GB) tem 55 kcal por porção declarada, com 0.5 g de proteína e 0.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 55 kcal | — |
| Proteínas | 0.5 g | — |
| Carboidratos | 12.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.5 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 10 minutos de caminhada rápida ou 5 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 3% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Asda Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Leite de Aveia
55 kcal por porção
Mistura para Smoothie Totally Tropical
55 kcal por porção
Mini Chocolates Ao Leite Aerados
55 kcal por porção
Mix de Frutas Vermelhas
55 kcal por porção
Molho de Pimenta Chipotle Defumado
55 kcal por porção
Morango, Maçã e Uvas Doces e Suculentas
55 kcal por porção
Todos os itens de Asda Café (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.