TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › basmati-micro-rice
Arroz basmati para microondas
Arroz basmati para microondas en Asda Café (GB) tiene 145 kcal por ración declarada, con 2.9 g de proteína y 0.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 145 kcal | 145 |
| Proteínas | 2.9 g | 2.9 |
| Hidratos de carbono | 31.0 g | 31.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.8 g | 0.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 26 minutos de marcha rápida o 13 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Asda Café (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Kebabs de pollo tandoori
146 kcal por ración
Turkey Sausage
146 kcal por ración
Aguacate machacado
146 kcal por ración
Albóndigas de ternera para cocinar congeladas
146 kcal por ración
Avena para gachas británica tamaño jumbo
147 kcal por ración
Bistec
143 kcal por ración
Todos los platos de Asda Café (GB) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.