TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beef-jerky
Beef Jerky
Beef Jerky no Asda Café (GB) satur 299 kcal norādītajā porcijā, ar 38.0 g olbaltumvielu un 6.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 299 kcal | 299 |
| Olbaltumviela | 38.0 g | 38.0 |
| Ogļhidrāti | 22.0 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.8 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheese & Onion on Malted Bread
301 kcal uz porciju
Chopped Apricots
297 kcal uz porciju
Bolognese Tortellini
301 kcal uz porciju
Dried Goji Berries
295 kcal uz porciju
Dates
295 kcal uz porciju
Steak Bake
294 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.