TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › beetroot-houmous
Beetroot Houmous
Beetroot Houmous chez Asda Café (GB) contient 191 kcal par portion déclarée, avec 5.3 g de protéines et 13.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 191 kcal | 191 |
| Protéines | 5.3 g | 5.3 |
| Glucides | 11.0 g | 11.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 13.0 g | 13.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 34 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Asda Café (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Hot Honey BBQ Chicken Breast
191 kcal par portion
Vegan Mexican Inspired Tofu Bakes
191 kcal par portion
Tomato & Pepperoni Pasta Salad
191 kcal par portion
Sweetcorn Fritters
192 kcal par portion
Mackerel in Tomato Sauce
192 kcal par portion
Cheese & Bacon Chicken Breast Fillets
189 kcal par portion
Tous les plats Asda Café (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.